Reformer Pilates doen wanneer het jou uitkomt? Bij Next Level Gym in Alphen aan den Rijn kun je Reformer Pilates zelfstandig volgen met Reformer Pilates On Demand.

Op momenten dat er geen reguliere Reformer Pilates-lessen zijn, kun je zelf aan de slag op de reformer. Via een beeldscherm volg je de workout stap voor stap. Zo profiteer je van een complete Reformer Pilates-training, zonder dat je gebonden bent aan vaste lestijden.

Reformer Pilates wanneer het jou uitkomt

Wil je vaker Reformer Pilates doen, maar passen vaste lestijden niet altijd in je agenda? Met Reformer Pilates On Demand bepaal je zelf wanneer je traint.

Je kiest een workout op het beeldscherm en volgt zelfstandig de oefeningen op de reformer. Ideaal als je graag flexibel sport en Reformer Pilates wilt combineren met je andere trainingen bij Next Level Gym.

✓ Train wanneer het jou uitkomt
✓ Volg complete workouts via het beeldscherm
✓ Train zelfstandig in je eigen tempo
✓ Combineer Reformer Pilates met fitness bij Next Level Gym

Reformer Pilates On Demand is beschikbaar in combinatie met een Next Level-membership. Hiermee maak je gebruik van de gym én kun je zelfstandig Reformer Pilates On Demand trainen op de beschikbare momenten. Let op: de reguliere Reformer Pilates-groepslessen met instructeur zijn niet inbegrepen in deze memberships en worden apart aangeboden.

Nog geen ervaring met Reformer Pilates?

Wil je graag gebruikmaken van Reformer Pilates On Demand, maar heb je nog nooit met een reformer getraind? Dan is ons Reformer Starterspakket een goede eerste stap.

Je volgt eerst 5 Reformer Pilates-lessen met een instructeur. Zo leer je de reformer goed kennen, weet je hoe je het apparaat instelt en raak je vertrouwd met de belangrijkste oefeningen. Daarna kun je met veel meer vertrouwen zelfstandig aan de slag met de On Demand-workouts.

Wat is Reformer Pilates?

Reformer Pilates is een trainingsvorm waarbij je gebruikmaakt van een speciaal Pilates-apparaat: de reformer. Met behulp van veren en verschillende weerstanden voer je gecontroleerde bewegingen uit waarmee je onder andere je core, benen, billen en armen traint.

De combinatie van kracht, stabiliteit, mobiliteit en lichaamscontrole maakt Reformer Pilates geschikt als complete workout én als aanvulling op andere trainingen.

Hoe werkt Reformer Pilates On Demand?

Heel eenvoudig. Op de momenten dat er geen reguliere Reformer Pilates-lessen plaatsvinden, kun je gebruikmaken van de reformers voor een On Demand-training.

Op het beeldscherm kies je een workout. Vervolgens word je stap voor stap meegenomen in de oefeningen en train je zelfstandig op de reformer.

Geen vaste lestijd en geen groepsles: jij bepaalt wanneer je traint.

Reformer Pilates in Alphen aan den Rijn

Op zoek naar Reformer Pilates in Alphen aan den Rijn? Bij Next Level Gym kun je Reformer Pilates combineren met alle mogelijkheden van de gym.

Wil je graag begeleiding? Start dan met lessen van onze instructeurs. Weet je eenmaal hoe de reformer werkt en train je graag zelfstandig? Dan geeft Reformer Pilates On Demand je de vrijheid om je training veel makkelijker in jouw week te plannen.